पारस्करगृह्यसूत्रप्रोक्ता-----
***💐💐अथ संक्षिप्त सन्ध्या पद्धति:💐💐***
*-स्नानकर शुद्धवस्त्र धारणकर आसन पर पूर्वाभिमुख या उत्तराभिमुख (सायंसन्ध्यामेंपश्चिमाभिमुख)बैठकरअपनी शुद्धि करें।
*💐पवित्रीकरण-
ॐअपवित्र: पवित्रो वा सर्वावस्थां गतो$पि वा।
य: स्मरेत् पुंडरीकाक्षं स बाह्याभ्यन्तरः शुचि:।।
( मन्त्र बोलते हुए अपने सिरपर दाहिने हाथसे जल छोड़ें)
*💐 आचमन- "ॐ केशवाय नमः,ॐ नारायणाय नमः,
ॐ माधवाय नमः" बोलते हुए तीन बार जल पियें।
*💐 संकल्प--अमुक गोत्रोत्पन्न:----------अमुक ---------नामा$हं मम उपात्तदुरितक्षयपूर्वकम् श्रीपरमेश्वरप्रीत्यर्थं
प्रातः/मध्याह्न/सायंसंध्याकर्म करिष्ये।।(मैं ---गोत्र उत्पन्न -------अमुक नाम स्वअर्जित पापक्षयपूर्वक श्रीपरमेश्वर की
प्रीति के लिए प्रातः/मध्याह्न या सायं संध्या उपासनकर्म कर रहा हूँ।)
*💐 प्राणायाम- पूरक, कुम्भक और रेचक प्राणायाम को तीनबार करें।श्वास को खींचते,रोकते और निकालते समय तीन बार तेजीसे निन्मलिखित मन्त्रको जपने का अभ्यास करें-- ॐ भू: ॐ भुवः ॐ स्व:ॐ मह: ॐ जन:ॐतप: ॐ सत्यं ॐ तत्सवितुर्वरेण्यं भर्गो देवस्य धीमहि धियो यो नः प्रचोदयात् ॐआपो ज्योती रसो$मृतं ब्रह्म भूर्भुवःस्वरोम्।।
*💐 उत्क्षेपण--( यह अनिवार्य अंग नहीं है।इसे अन्यत्र सूर्योपस्थान कहा गया है।इसमें ४ वैदिक मन्त्र हैं।)
*💐 गायत्रीमंत्र जप -- समय की उपलब्धता के अनुसार १०८ , २८ या १० बार जप करें--
ॐ भूर्भुवः स्वः तत्सवितुर्वरेण्यं भर्गो देवस्य धीमहि धियो यो नः प्रचोदयात्।।
*💐 प्रदक्षिणा- अपने स्थान पर खड़ा हो कर प्रदक्षिणा कर प्रणाम करें।
*💐 विसर्जन-- " गच्छ देवि! यथा सुखं " बोल कर अक्षत या पुष्प पृथ्वी पर छोड़ कर आसन के पास जल गिरा कर दोनों पलकों पर लगा कर पूर्णता करें।।इति।।
।। अखिल भारतीय विद्वत्परिषत् ।।
💐💐 वक्तव्य---- बहुत सोच विचार कर अनेक विद्वानों से विमर्श कर मूल तत्त्व का ग्रहण कर इसे आज पहली बार प्रकाशित करने का साहस किया गया है।प्रसीदतु भगवान्! नारायण: ।।
***💐💐अथ संक्षिप्त सन्ध्या पद्धति:💐💐***
*-स्नानकर शुद्धवस्त्र धारणकर आसन पर पूर्वाभिमुख या उत्तराभिमुख (सायंसन्ध्यामेंपश्चिमाभिमुख)बैठकरअपनी शुद्धि करें।
*💐पवित्रीकरण-
ॐअपवित्र: पवित्रो वा सर्वावस्थां गतो$पि वा।
य: स्मरेत् पुंडरीकाक्षं स बाह्याभ्यन्तरः शुचि:।।
( मन्त्र बोलते हुए अपने सिरपर दाहिने हाथसे जल छोड़ें)
*💐 आचमन- "ॐ केशवाय नमः,ॐ नारायणाय नमः,
ॐ माधवाय नमः" बोलते हुए तीन बार जल पियें।
*💐 संकल्प--अमुक गोत्रोत्पन्न:----------अमुक ---------नामा$हं मम उपात्तदुरितक्षयपूर्वकम् श्रीपरमेश्वरप्रीत्यर्थं
प्रातः/मध्याह्न/सायंसंध्याकर्म करिष्ये।।(मैं ---गोत्र उत्पन्न -------अमुक नाम स्वअर्जित पापक्षयपूर्वक श्रीपरमेश्वर की
प्रीति के लिए प्रातः/मध्याह्न या सायं संध्या उपासनकर्म कर रहा हूँ।)
*💐 प्राणायाम- पूरक, कुम्भक और रेचक प्राणायाम को तीनबार करें।श्वास को खींचते,रोकते और निकालते समय तीन बार तेजीसे निन्मलिखित मन्त्रको जपने का अभ्यास करें-- ॐ भू: ॐ भुवः ॐ स्व:ॐ मह: ॐ जन:ॐतप: ॐ सत्यं ॐ तत्सवितुर्वरेण्यं भर्गो देवस्य धीमहि धियो यो नः प्रचोदयात् ॐआपो ज्योती रसो$मृतं ब्रह्म भूर्भुवःस्वरोम्।।
*💐 उत्क्षेपण--( यह अनिवार्य अंग नहीं है।इसे अन्यत्र सूर्योपस्थान कहा गया है।इसमें ४ वैदिक मन्त्र हैं।)
*💐 गायत्रीमंत्र जप -- समय की उपलब्धता के अनुसार १०८ , २८ या १० बार जप करें--
ॐ भूर्भुवः स्वः तत्सवितुर्वरेण्यं भर्गो देवस्य धीमहि धियो यो नः प्रचोदयात्।।
*💐 प्रदक्षिणा- अपने स्थान पर खड़ा हो कर प्रदक्षिणा कर प्रणाम करें।
*💐 विसर्जन-- " गच्छ देवि! यथा सुखं " बोल कर अक्षत या पुष्प पृथ्वी पर छोड़ कर आसन के पास जल गिरा कर दोनों पलकों पर लगा कर पूर्णता करें।।इति।।
।। अखिल भारतीय विद्वत्परिषत् ।।
💐💐 वक्तव्य---- बहुत सोच विचार कर अनेक विद्वानों से विमर्श कर मूल तत्त्व का ग्रहण कर इसे आज पहली बार प्रकाशित करने का साहस किया गया है।प्रसीदतु भगवान्! नारायण: ।।
