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प्राणायाम हेतु सावित्री मन्त्र मैं सार्वजनिक नहीं करना चाहता था किन्तु नेट पर उपलब्ध नहीं है और पुस्तकों में भी गलत मन्त्र मिलते हैं，अतः सार्वजनिक कर रहा हूँ । मेरी बात काटकर जो गलत प्रयोग करेंगे उनको दोष लगेगा ।
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बिना प्राणायाम के जप हेतु गायत्री मन्त्र ＝
ॐ भूर्भुव: स्व:
तत्सवितुर्वरेण्यम्
भर्गो देवस्य धीमहि
धियो यो न: प्रचोदयात् ॥
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गायत्री मन्त्र का ही विस्तारित रूप है सावित्री मन्त्र ।
प्राणायाम में जप हेतु सावित्री मन्त्र ＝
ॐ भूः ॐ भुवः ॐ स्वः ॐ महः ॐ जनः ॐ तपः ॐ सत्यं
ॐ तत्सवितुर्वरेण्यम् ।
भर्गो देवस्य धीमहि ।
धि यो यो नः प्रचोदयात् ॥
ॐ आपो ज्योतिरसोऽमृतं ब्रह्म भूर्भुवः स्वर् ॥ ॐ ॥
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“स्वर् ॥ ॐ” का उच्चारण है “स्वरोम्” ॥
सावित्री मन्त्र का सही स्वरूप नेट पर नहीं मिलेगा ，अतः इसे सुरक्षित कर लें । बहुत कम पण्डित जानते हैं क्योंकि कष्ट से बचने के लिये छोटे मन्त्र से काम चलाने की परिपाटी हाल के कुछ दशकों में प्रचलित कर दी गयी है । धूर्तों ने पुस्तकों से बाह्य प्राणायाम भी हटा दिया है ।
कुल−परम्परा अथवा सद्गगुरु से न मिले तो तान्त्रिक मन्त्रों से बचें ।
गायत्री तथा सावित्री का अधिकार उन सबको है जिनका उपनयन हो चुका है，और प्रतिदिन कम से कम एक बार भी जप लेना चाहिये वरना स्वशाखा के वेद का स्वाध्याय न करने का पाप लगता है । गायत्री तीनों वेदों की सभी शाखाओं में है ।
जिनका उपनयन नहीं हुआ उनके लिये के लिये पौराणिक मन्त्र और स्तोत्र आदि हैं । इस परम्परा का उल्लङ्घन करके मनमाना आचरण करने से लाभ की बजाय हानि ही प्राप्त होती है । बहुत सारे अच्छे मन्त्र हैं，जैसे कि शिव，विष्णु，दुर्गा आदि के । उनसे भी तो वैसा ही लाभ है，बल्कि अधिक लाभ है，क्योंकि सांसारित लाभों के लिये गायत्री जप नहीं करना चाहिये，यह केवल आध्यात्मिक ज्ञान के लिये है，जबकि अन्य मन्त्रों के सांसारिक लाभ भी हैं और आध्यात्मिक भी ।
तो फिर परम्परा को बदलने का प्रयास मैं क्यों करूँ？
